타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. PC 용

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✔ 에디터의 리뷰

1. 타바타 운동은 20초 운동 10초 휴식을 8회 반복, 4분간 최대 강도의 운동을 하는 체력증강 프로그램입니다.

2. 150가지가 넘는 운동 동작들로 자유롭게 타바타 운동을 만들 수 있도록 만들었습니다.

3. 초보님들은 60초 운동 60초 휴식 운동으로 가볍게 타바타를 시작할 수 있습니다.

4. 체력의 한계치로 심장과 근육을 자극하기 때문에 짧은 시간 효과적인 체력증강 프로그램입니다.

5. 체지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다.

6. 타바타 타이머를 다채롭게 보강했어요.

7. 그리고 자율운동으로 구성되어 있습니다.

8. 다채로운 부위별, 목적별 운동프로그램을 만들어 두었습니다.

9. 이제 여러분 하루 3분~10분 따라만 해주세요.

10. 이것을 SBS에서는 간헐적 운동이라고 소개했죠.

11. 체중 설정하시면 칼로리 측정이 됩니다.



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다운로드 및 설치 방법 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 귀하의 PC 및 Mac에서



Windows에서 사용할 수있는 앱과 같은 일부 앱! 아래에서 확인하십시오.

SN 앱 다운로드 리뷰 개발자
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 paul.tallett
2. O3 다운로드 5/5
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 Steven.L
3. WD 다운로드 2.1/5
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2.1
 Western Digital Technologies Inc

최상의 대안: 호환되는 PC 앱 또는 대안 확인


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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :

PC 버전 선택:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

설치하고 사용하고 싶다면 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 앱을 PC 또는 Mac에 설치하려면 컴퓨터 용 데스크톱 응용 프로그램 에뮬레이터를 다운로드하여 설치해야합니다. 우리는 당신이 어떻게 사용하는지 이해할 수 있도록 열심히 일했습니다 app 아래의 네 단계를 거쳐 귀하의 컴퓨터에서 사용할 수 있습니다 :


1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

확인. 먼저 첫 번째 것들. 컴퓨터에서 응용 프로그램을 사용하려면 먼저 Mac 저장소 또는 Windows 응용 프로그램 저장소를 방문하여 Bluestacks 응용 프로그램이나 Nox App 을 클릭하십시오. 웹에있는 대부분의 자습서는 Bluestacks 응용 프로그램을 권장하며 컴퓨터에서 Bluestacks 응용 프로그램을 사용하는 데 어려움이있을 경우 쉽게 온라인 솔루션을 쉽게 찾을 수 있기 때문에 Bluestacks 응용 프로그램을 권장합니다. Bluestacks Pc 또는 Mac 소프트웨어 여기 를 다운로드 할 수 있습니다.  


2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치


3 단계 : 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램.응용 프로그램 아이콘. 의 창 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.




PC 용 호환 APK 받기

다운로드 개발자 평점 점수 현재 버전 호환성
Apk PC 용 Eine Blume Co., Ltd. 821,482 2 2.11.8 Android 5.0+


보너스 : 다운로드 타바타 운동 iTunes에서

다운로드 개발자 평점 점수 현재 버전 성인 랭킹
무료 iTunes에서 nalthin 635 4.56063 2.14 4+


PC를 설정하고 Windows 11에서 타바타 운동 앱을 다운로드하는 단계:

Windows 11에서 모바일 앱을 사용하려면 Amazon Appstore를 설치해야 합니다. 설정이 완료되면 선별된 카탈로그에서 모바일 앱을 검색하고 설치할 수 있습니다. Windows 11에서 Android 앱을 실행하려는 경우 이 가이드가 적합합니다..


  1. 컴퓨터가 호환되는지 확인: 최소 요구 사항은 다음과 같습니다.
    • RAM: 8GB (최저한의), 16GB (추천)
    • 저장: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (최소 이상)
      • AMD Ryzen 3000 (최소 이상)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (최소 이상)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 에 이미 기본 Windows 버전이 있는지 확인하십시오. 여기서 하세요 ». 기본 버전이 없으면 3단계로 진행합니다.
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기능 및 설명

타바타 운동은 20초 운동 10초 휴식을 8회 반복, 4분간 최대 강도의 운동을 하는 체력증강 프로그램입니다. 초보님들은 60초 운동 60초 휴식 운동으로 가볍게 타바타를 시작할 수 있습니다. 이것을 SBS에서는 간헐적 운동이라고 소개했죠. 타바타운동이나, 순환운동과 같은 고강도의 서킷 트레이닝은 체력의 한계치로 심장과 근육을 자극하기 때문에 짧은 시간 효과적인 체력증강 프로그램입니다. 다이어트를 위해서는 다소 강도가 약하더라도 횟수를 길게하여 체지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다. 다톡이 만든 타바타 운동은 타바타타이머, 타바타동영상, 그리고 자율운동으로 구성되어 있습니다. 이번 시즌 2 업그레이드에서는 보다 다채롭게 타이머를 설정할 수 있게 하였으며, 150가지가 넘는 운동 동작들로 자유롭게 타바타 운동을 만들 수 있도록 만들었습니다. 초보회원님들과 귀차니스트들을 위해 유명 트레이너인 트레이너강, 아놀드홍, 이하정 이색피트니스협회 대표님의 도움을 받아 다채로운 부위별, 목적별 운동프로그램을 만들어 두었습니다. 이제 여러분 하루 3분~10분 따라만 해주세요. ^^ 체력빵빵 , 슬림슬림 해질거에요. ^^ 버전 2.0 타바타의 달라진 점 1. 타바타 타이머를 다채롭게 보강했어요. 2. 체중 설정하시면 칼로리 측정이 됩니다. (베타버전) 3. 사운드, 구령소리를 설정하여 운동의 재미를 드립니다. (아놀드홍,트레이너강,이하정강사,삐봇,교관...) 4. 150가지 동작 운동 라이브러리로 다채로운 타바타 운동 생성 가능! 5. 트레이너강님이 짜주신 다채로운 전신 타바타 프로그램 무료 제공! 6. 주간 운동 칼로리 기록 표 제공 (베타버전) 7. 푸시알림으로 원하는 시간에 타바타 알림이 옵니다. 이상입니다, 격려와 조언 부탁드리며, 리뷰도 많이 해주세요^^ 다음에는 더 다채로운 프로그램을 유명 강사님들의 프로그램으로 찾아뵐께요~! 여러분들을 다이어트하게 하는 - 다톡 팀!



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